選ばれる理由
清水で唯一「美脚・美尻・美背中」専門パーソナルトレーニング
美しいスタイル・理に適った疲れ知らずの姿勢を
コーディネートするスペシャリストが
あなたに最も効果的な筋トレを指導します。
人によって骨格や柔軟性、動きの癖は様々です。
よって通り一辺倒のトレーニングメニューでは
表れる効果もまちまちです。
今のあなたに一番効果的なエクササイズを
正しいフォームで、そして最適な負荷・
回数で行えるよう指導します。
あなたの効果を確実に出すため 「あなたができる食事」をご提案
正しい食事を提案するトレーナーは多数います。
ただ、あなたがそれを本当にそのまま
実行できるかというと「？」です。
身体づくりは「食事８割、運動２割」です。
中野のパーソナルトレーニングでは、
あなたが今の段階でできる食事改善を指導します。
よって継続して行えるのでリバウンドなし、
作った身体を一生涯維持できるのです。
ボディーメイクを叶えた先にある「あなただけの夢」を叶えます！
身体を変えたいあなたは、おそらく変えること
自体が目的ではありません。
変えることができたその結果、本当にやりたいこと
＝「夢」があるはずです。
どうしても着たい服がある、見せたい人がいる、
完走したい大会がある、登頂したい山がある。
中野のパーソナルトレーニングは
単なる運動指導・食事指導にとどまらず、
そんなあなたの本当の「夢」を共有し、
叶えるところまでサポートします！
