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静岡は清水にて活動してます、パーソナルトレーナーの中野茂徳（なかのしげのり）です。

 

 

人生において必ず、今が踏ん張り時という時期があると思います。

 

早い時期においては受験であったり、就職活動であったり。

 

自らが指揮を執ってきた大規模なイベントの遂行や、

 

はたまた大切な人に裏切られた（フラれた）時や、

 

他にも仕事でのターニングポイントや、逆境に追い込まれた時であったり。

 

 

その時は過去の自分の知識・経験だけでなく、友人・先人のアドバイスなどを参考に

 

何とか乗り切ってこられたので、今あなたはこうしてこの記事を読むことが

 

出来ているのですね。

 

 

おそらくこれからもあなたは幾多の逆境、ターニングポイント、

 

絶体絶命のピンチなどに出くわすと思います。

 

その時に必ず必要となるのが、あなたが今まで培ってきた体力と、

 

誘惑に負けずに（時には負けることもあったかもですが）続けてきた

 

トレーニングによる自信だと思います。

 

 

「元気があればなんとかなるさ！」とはまさに言い得て妙で、

 

むしろ何をするにおいても、元気とあなた自身への自信が必要です。

 

あなたが継続してきたパーソナルトレーニングは、そのための一助になることは間違いないです。

 

疲れている時やモチベーションが上がらない時があるのは当たり前です。

 

ただそれでもあなたのトレーナーを信じて、ついて行ってほしいと思います。