パーソナルトレーナー、清水、トレーニング

「美脚・美尻・美背中」の立ち姿美人のボディメイクにかけては静岡県で唯一

ズバリ、あなたに合ったトレーナー選びは…!?

読了までの目安時間:約 3分

 


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静岡は清水で活動してます、パーソナルトレーナーの中野茂徳(なかのしげのり)です。

 

あなたはパーソナルトレーナーをどうやって選びますか?

 

見た目、雰囲気、そのトレーナーの得意分野など、色んな要素があると思います。

 

 

私が大事して頂きたい点は2つ。

 

1つは相性が合うかどうか。

 

いくら上記の3つが良くても、話が噛み合わない、言いたいことがうまく伝わらない、

 

セッションを受けると変に気疲れする…となると、運動効果もあったもんじゃないですよね。

 

逆に、話をするとなぜだか元気が湧いてくる、セッション後は身体はヘトヘトだけど心は軽い、

 

と感じるトレーナーとは相性が抜群ですね!

 

 

2つ目はズバリ、そのトレーナーがトレーニングをしっかりしているかどうか。

 

自らトレーニングをしているトレーナーがみんな優れたトレーナーだとは一概には言えませんが、

 

少なくともピアノの下手な先生にピアノは習いたくないですよね。

 

同様に、字の下手な先生に習う習字、歯が汚い歯医者さん…。

 

しっかりトレーニングしているトレーナーはスタイルだけでなく、

 

姿勢(佇まい)、動作(物腰)、雰囲気(オーラ)を見れば一目瞭然。

 

なおかつ、トレーニングに対する考えに一切のブレが無い。

 

 

トレーニングを続けているということは、続けることの大切さ、難しさを知っているということ。

 

忙しい日々の中で、トレーニングの時間を捻出することの大変さを克服してるということ。

 

あなたが挫折しそうになった時に、同じ思いをした経験から何とか助けてくれるということ。

 

 

パーソナルトレーナーだってあなたと同じトレーニー(トレーニングをする人)です。

 

但し、トレーニングのプロです。

 

そんな視点を持って是非、あなたにとってベストなトレーナーを見つけてくださいね。

 

 

 

 

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