静岡市清水区　パーソナルトレーニング　引き締め

パーソナルトレーナーの中野茂徳です。

見事ダイエットに成功された静岡市清水区在住の T．I 様よりお客様の声をいただきました！

Q．トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？

ダイエットです。今までに何回かダイエットしようとしてはあきらめていました。

もしかしたらまた続かないかもしれない…と思いながら始めました。

Q．中野のパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？

トレーニングを始めると(落ちていた体重が)半年で落ちなくなりました。

そんな時（パーソナルトレーナーとして）一番経験豊富な中野さんにお願いしました。

以前スタジオのレッスンに参加した時、わかりやすい表現でポイントをおさえての

指導力に感心してしまい、中野さんに教えていただきたいと思いました。

Q．中野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じておられますか？

今の私があるのは中野さんの“指導力”のおかげです。ダイエットというつかみ所の

ない目的を少しずつ具体的な目標に導いてくださいました。

しかも自分で意思決定ができるようにです。運動のレベルや目的にあわせた指導と

性格にあわせたアプローチはすばらしいと思います。

精神的にもどれだけ支えていただいてるかわかりません。

Q．トレーニングを始めてからどのような変化・効果を感じますか？

人生が変わりました。

もちろん体重や体脂肪も変わりました。服のサイズも全くちがいます。

以前の私しか知らない方は、今の私と同一人物だと気付きません。

何よりも充実した日々を健康に送ることができます。

精神的な変化が一番かもしれません。（数字や外見よりも…です）

Q．これから中野のパーソナルトレーニングをお考えの方へのアドバイスをお願いします。

どうしようか…と迷われている方は一度受けてみられるといいです。

同じトレーニングでもポイントをおさえてやるのと、何気なくやるのでは

全く効果がちがうことが体験できると思います。

同じ時間をかけるのであれば、やはり効果的にやりたいですね。

もし、私のような人がいたら「人って変われるんだ」って感じられればいいなあ

と思います。