パーソナルトレーニングで自分を大事にする人は…。127
静岡は清水区の「姿勢＆スポーツクラブ ビッグ・エス清水」にて活動してます
『女性でも振り返る立ち姿美人をつくる理想ボディーラインクリエイター』の中野茂徳です。
本日は「姿勢＆スポーツクラブ ビッグ・エス清水」は休館日。
それに合わせてご自宅出張パーソナルも無しということもあり、
午前中から自主トレ、その後ヘアーカットをし（笑）、
お天気が回復してきた勢いで洗車までしてきました。
私がご指導しているクライアントさまは全員と言っていいほど
必ず“何かに一生懸命”な方々です。
以前ご紹介したことがありますが、書道に一生懸命（先日、師範の試験に見事合格！）、
ゴルフに、競輪に、子育てや孫子守に！、ヨガやピラティスに、
マラソンやトレランに、登山に、ダンスに、そしてもちろんお仕事に…！
とにかく皆さん、スポーツはもちろんのこと、それ以外でも必ず何かしら
熱意を持って取り組めるものを持っておられるのです。
そしておそらく、それぞれご自身の夢中になれるものに全力で取り組むために
パーソナルトレーニングを受けてご自身を万全の状態にしておく、
または万全の状態になるべく努める＝ご自身を大事にしておられるのです。
そうやってご自身を大事にできる方だからこそトレーニングをしっかり頑張れるし、
加えて他の人をも大事にできるのです。
（逆にご自分を大事にしない方は、本当の意味で人を大事にできるのかな？と思います。）
もう10年以上も前になりますが、私に姿勢改善のコンディショニングを
伝授してくれた先生が仰っていたことです。
「まずは自分が整った状態でいなさい。
そうでなくてどうやって人を整えることができようものか？」
（もっとも、その先生こそ未だにご自分の身体を顧みず、
ご年齢に違わず色々と無茶をする方ですが…（苦笑））
話が逸れましたが、
そうやって一生懸命になれるもの（熱意をもって取り組めるもの）がある、
＝その為に自分を大事にすることができる＝人をも大事にすることができる！
ということに繋がってくるのではないかなと思う今日この頃でした。
