静岡市　清水区　パーソナルトレーニング　姿勢　筋トレ

静岡は清水区の「姿勢＆スポーツクラブ　ビッグ・エス清水」にて活動してます

 

『女性でも振り返る立ち姿美人をつくる理想ボディーラインクリエイター』の中野茂徳です。

 

 

本日は8本のセッション。うち1名は新規体験者でした。

 

只今新規受け付けは残り２名。時間帯によってはキャンセル待ちになっております。

 

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昨日はとあるクライアントさまから、セッション中に嬉しいお言葉を頂きました！

 

その方は約４か月前よりセッションを開始され、筋トレとLINEによるお食事チェックで

 

見事体重・体脂肪減を達成しておられます。

 

（浜松よりわざわざ1時間以上も掛けて来れれているので、意気込みも充分です！）

 

更に当初より姿勢が随分と良くなり、肩こりや腰痛が解消されると共に

 

自然な“立ち姿勢”が本当にキレイになられました！

 

 

そんな彼女が仰るには、

 

「（わざわざ）神戸にまでお買い物に行って、

 

お洋服にお金を散財してしまったんですよ！」

 

ということなんです。

 

 

どういうことかと言いますと、以前なら到底着れないと思っていた服が

 

カッコよく着こなせるようにスタイアップしていたので、

 

ついつい嬉しくて想像以上にたくさん買ってしまったとのことです。

 

 

そんな話をされている彼女はとても輝いていました！

 

 

私は思わず「もう前には（元の体型には）戻れませんよねー。」

 

って言ってしまいました。（笑）

 

実際、食生活を含むライフスタイルが無理なく変化した彼女は、

 

これからも今のスタイルを自然とキープされるでしょうし、

 

更にもう一段回、シェイプアップされることは間違いありません。

 

 

私が引き締めのためのボディーメイクを指導している方々には、

 

目標とするスタイルになった時に是非着たい服を

 

先に買ってしまうことをおススメしてます。

 

そうすれば途中でボディーメイクを投げ出して、

 

その服をみすみす無駄にするようなことは出来ないはずです。

 

 

更にその服を常に見える所に飾っておいてもらい、

 

実際に着て、街中を足取り軽く闊歩している所を普段からイメージできるようにします。

 

あなたも目標となる身体を常にイメージするだけでなく、

 

いざそのスタイルになった時に着たい服、したいことを「見える化」されるといいですよ！

 

 

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