静岡市清水区 パーソナルトレーニング 引き締め

「美脚・美尻・美背中」の立ち姿美人のボディメイクにかけては静岡県で唯一

選ばれる理由


清水で唯一!「美脚・美尻・美背中」専門パーソナルトレーニング

②

 

 美しいスタイル・姿勢をコーディネートするスペシャリストが

あなたに最も効果的な筋トレを指導します。

 

人によって骨格や柔軟性、動きの癖は様々です。

よって通り一辺倒のトレーニングメニューでは表れる効果もまちまちです。

今のあなたに一番効果的なエクササイズを正しいフォームで、そして最適な

負荷・回数で行えるよう指導します。

 

 

効果を確実に出すために“あなたができる”食事改善を提案します

③

 

 正しい食事を提案するトレーナーは多数います。

ただ、あなたがそれを実行できるかというと「?」です。

 

身体づくりは「食事8割、運動2割」です。

中野のパーソナルトレーニングでは、あなたが今の段階でできる食事改善

指導します。

よって継続して行えるのでリバウンドなし、作った身体を生涯維持できるのです。

 

 

ボディーメイクのその先にある、“あなただけの夢”を叶えます!

④

 

 身体を変えたいあなたは、おそらく変えること自体が目的ではありません。

変えることができたその結果、本当にやりたいこと=「夢」があるはずです。

 

どうしても着たい服がある、何が何でも完走したい大会がある、登頂したい山がある。

中野のパーソナルトレーニングは単なる運動・食事指導にとどまらず、

そんなあなたの本当の「夢」を共有し、叶えるところまでサポートします!

 

 

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